19. December 2015
Правильно подобрать бюстгальтер так же важно, как и выбрать форму блузки и длину юбки, подобрать цвет губной помады, найти свой аромат – все это создает ваш неповторимый облик. К тому же качественное бельё вашего размера способно скорректировать форму груди, сделав ее еще...
15. December 2015
Сейчас, когда видов гимнастик, систем похудения и оздоровления просто небывалое количество, существуют все же такие, которые заслуживают отдельного внимания. Уроженец Тбилиси Звиад Арабули разработал гимнастику Хаду – это система оздоровления человека, которая...
15. December 2015
Врачи давно доказали, что любая гимнастика в каком-то роде является оздоровительной. При выполнении упражнений человек не только укрепляет свое тело и позволяет мышцам не терять тонуса и красивых очертаний, но и тренирует свой иммунитет, позволяя здоровью быть крепче....
15. December 2015
Царская осанка - говорят про людей с прямой спиной, свободно расправленными плечами и высоко поднятой головой. И в самом деле, смотреть на осанистого человека гораздо приятнее, нежели на ссутулившегося в вопросительный знак. Во времена дворянства таких красавцев было...
15. December 2015
Омолаживающая гимнастика тибетских лам «Око возрождения» стала известна благодаря трудам Питера Кэлдера. В 1938 году на свет вышла его книга «Око возрождения», повествующая о чудодейственной гимнастике тибетских монахов, дарующей молодость и долголетие. Впоследствии...
15. December 2015
С каждым годом у представителей разных социальных и возрастных групп все больше возрастает интерес к древним восточным традициям, и это вполне оправданно. Именно старинные знания, отточенные веками, хранят в себе секреты молодости и долголетия, здоровья и процветания. Не...
15. December 2015
Оздоровительная гимнастика для спины и позвоночника на сегодняшний день является необходимостью практически для каждого жителя планеты. Независимо от пола и возраста, более 80% населения страдает от разнообразных нарушений и заболеваний позвоночника, что непременно...
15. December 2015
Лечебная гимнастика для суставов необходима практически каждому из нас, потому что зачастую мы ведем малоподвижный образ жизни или работаем в таком бешеном ритме, что просто некогда оглянуться и посмотреть на свое здоровье: а все ли у нас в порядке? Как правило, к...
15. December 2015
Суставная гимнастика – это комплекс упражнений, направленный на разработку всех суставов и мышц нашего тела. Мышечно-суставная гимнастика доступна каждому - ей могут заниматься и взрослые, и дети. Выполнение упражнений этой гимнастики требуют не слишком много времени,...
15. December 2015
На сегодняшний день термин «лечебная гимнастика» имеет массу значений. Его используют как медики, так и инструкторы по фитнесу. В медицине под лечебной гимнастикой могут подразумеваться дыхательные упражнения после травмы, упражнения по обучению ходьбе или для суставов...